Sasza to za***isty trener wie co mówi, spokojny ale twardy w technikach człowiekżyła i bardzo zawziety, techniki za***iste chociaz ja jestem uderzaczem , a combat sambo jest jakby miekkim ruchem a w końcówce twardym. Combat Sambo bardzo mi sie podoba i sprowadzam Sasze do poznania na staz w październiku.
[...] do tego ma taką sobie obronę przed obaleniami co przy mistrzowskim opanowaniu tego elementu przed Emelianenkę doprowadzić może tylko do jednego - że walka przeniesie się na ziemię. I jeśli sądzisz, że tam Hunt byłby górą to jesteś fantastą. Nie twierdzę, że Hunt nie ma żadnych szans. Ma, ale znikome, bo trudno sobie wyobrazić, by [...]
[...] dokupić kilka mat puzzli których już mam kilka więc raczej się nada a szczerze mówiąc na szczęscie się zgodzą na takie cos bo tata sam mówi że sam może czasem skorzysta i sie dołoży więc już + dla mnie jednak nadal nie wiem co tam zrobić bo pokój jest naprawdę wielki jednak połowa jest już zajęta jakims drewnem i węglem a 2 połowa do [...]
dokładnie piorunos ci goście są cali oblepieni mięśniami(na filmikach tego nie widać a przy tym ważą po 75 kg) chociaż z drugiej strony chłopaki mają niesamowitą genetykę mówia ze na siłce ćwiczą tylko góre ciałaxd(pepa) śledziu mówi ze tylko skacze:D także ich opowiadania trzeba brać z przymrużeniem oka. Z drugiej strony kiedy by oni tą siłe [...]
No tak z ta ogromniasta przerwa miedzy posiłkami to faktycznie kiepsko wychodzi - tylko co by zmienic zeby nie wygladalo to tak paskudnie? Przeciez mowi sie ze nie powinno sie jesc na 4 godziny przed udaniem sie do łozka a ja zazwyczaj laduje pod kocykiem ok 22 (nie mowie ze ide spac ale lezakuje przed tv albo kompem) no chyba ze to dzien [...]
[...] coz napisze. Szedl sobie koles z plecaczkiem normalnych rozmiarow, nie jakkiis kark. Mija go grupka dresow 5 czy 6. I wsrod jeeden do drugiego tak normalnie "co ****a". Koles z placaczkiem sie obraca i mowi co "co powiedizales". Tamci chociaz byli w grupce tak sie poschizowali ze nic sie nie odezwali i poszli jak najszybciej..
[...] nie moze byc ingerencji w uklad hormonalny skoro wszyscy wiedza ze tribulus hamuje dzialanie LH - przez co wiecej wolnego testosteronu jest we krwi a poza tym jak mowi wczesnie nie mial zadnych klopotow to trzeba na jakis czas odstawic te suple i poobserwowac organizm zeby zanlesc bląd w tym wieku nic sie nie zacina czy blokuje jak sugierujesz
[...] nieporozumienie". Niestety takie nieporozumienie istnieje. Rzecz w tym, że tai chi oryginalnie to sztuka walki, i nie da się uczyć go dobrze negując to. Oczywiście w dzisiejszych warunkach jest to sztuka walki jakby przestarzała, więc trudno polecać naukę tai chi w celu, żeby zostać super wymiataczem w turniejach mma. Ale to nie zmienia [...]
Nie wiem co to za plan konkretnie ale "masa" nie zależy w twoim przypadku od treningu. Jedź tym planem ważne żeby dieta była ukierunkowana na minus a plan podtrzyma ci masę mięśniową. Kolejna sprawa to twoja dieta. Możliwe że ma od cholery błędów i to jest zazwyczaj główny powód. Tak jak bolek mówi wklej ją tutaj. Mierzenie talii nie [...]
gizmo przepraszam ...porabalo mi sie taekwondo przeciez zostalo stworzone w polnocnej korei i o to mi chodzi ---> zle napisalem. Chodzilo mi ze moze to jest pld korea. Dlaczego mam sie sprzeczac z tym co mowi Hwang. To samo mowil mi Loboda kiedys. Z Jedutem rozmawialem tez kilka razy o korei podczas MS we wloszech w riccione.
[...] a go*no wiesz... nie mowie tego zeby Cie obrazic tylko tak czytajac twoje teksty to albo masz problemy ze sluchem albo czytaniem ze zrozumieniem wiadomosci o tk-d... ja sie osobiscie trzymam tego co mowi Gizmo bo sam tak slyszalem(pewnie zostane teraz zjechany ze sie odzywam a trenuje "tylko" 11 miechow...) a Gizma widzialem juz na [...]
Hiszpania idzie zdecydowanie na mistrza, przynajmniej tak to wyglądało w meczu z naszpikowaną graczami z NBA reprezentacją Francji A propo pięknej strony koszykówki: Ponad 150 układów tanecznych, miesiące przygotowań, godziny treningów i w końcu 60 sekundowy występ, który przyciąga uwagę kilkunastu tysięcy fanów w koszykarskich halach całego [...]
Reprezentacja Grecji awansowała w piątek do półfinału EuroBasketu i już dziś zmierzy się z Hiszpanią. W kuluarach mówi się, że może to być przedwczesny finał turnieju. - Jesteśmy bardzo szczęśliwi, że awansowaliśmy do czwórki Mistrzostw Europy. Mamy bardzo młody zespół, z wieloma nowymi twarzami. W piątek był bardzo trudny mecz, ale nawet przez [...]
Ja proponuje Ci Wing Tsun Kuen, Krav maga mówi (z tego co zauważyłem) o tym że należy atakować szybko i boleśnie, Wing Tsun Kuen uczy jak to robić żeby tylko przeciwnik był przy tym pokiereszowany... niewątpliwą zaletą systemu jest unikalny system budowy odruchów (tzw. chi-sao i chi-gerk)... co to? przyjdź na trening to się dowiesz dokładnie, a [...]
[...] robil rownolegle i bieganie i to, oraz jakies tam rozciagania to efekt ostateczny powinien byc ok :) ale nie zebym nie wiedzial, ze nawet jak zrobie 42 dni A6W a nie bede gubil tluszczu to na nic sie to zda. To jasne. Co do bilansu kalorycznego.. Musze wiecej o tym poczytac bo w sumie niewiele mi to mowi, a z tego co widze jest wazne. Dzieki!
[...] przytylas 11 kilo no to wiesz, napewno przez te cuksy... ...jezeli naprawde nie mozesz sobie z nimi poradzic to ja juz nie wiem, jak ci ktos nie pomoze to ja jak chce mi sie cos sloddkiego to po prostu ide kupuje pomaranczowe tic-tac'i tylko dlatego ze jestem na diecie ckd dietke polecam bo mozna schudnac...w latwy i szybki sposob...:) tutaj [...]
Badania podstawa, już się na tym przejechałem :D A słuchaj, bo co do tego hcg dużo osób mówi, że źle się tak bawić w odblokowywanie przesadki i blokowanie jej za chwile teściem, że najlepiej co x tygodni walnąć sobie te 2x 2500 ewentualnie 5x 1000 iu co 3 dni i starcza, wygodniej w sumie też, generalnie źle będę czuć się z tym, że leży to w [...]
Ludwig chciał założyć własne Bang Muay Thai. Trenując bestie Alpha Male musiał sporo dojeżdżać i zaniedbywał tym życie rodzinne. Spiny też moim zdaniem wchodzą w grę chociaż się o nich nie mówi bo każdy chciał się rozstać z klasą chyba. Skoro TJ i Castillo mogą poświęcić czas i dojeżdżać co jakiś czas do Duane'a to zrobić mógł to i Chad & spólka.
[...] ? , mam stan podgoraczkowy 37,2 i taki jakis oslabiony jestem wczoraj spalem prawie caly dzien jadlem spalem jadlem spalem i tak w kolko slyszalem ze z dose mix jest OK wiec w taki sie opatrzylem wiec nie wiem co jest grane Ps. mama mowi abym altacetem na noc smarowal pomoze cos ? Zmieniony przez - bloodyalien w dniu 2014-10-20 19:42:42